Connect with us
Publicitate

ACTUALITATE

FOTO: Ziua Mondială Antitutun. Campanie de conştientizare a efectelor multiple ale fumatului asupra populaţiei, organizată de Crucea Roșie și DSP Alba

Publicat

ziua mondiala antitutun În data de 31 mai este celebrată la nivel mondial Ziua Antitutun. Sub sloganul „Tutunul ne ameninţă pe toţi”, în acest an campania a avut ca obiectiv conştientizarea efectelor multiple ale fumatului asupra populaţiei, de la impactul negativ asupra sănătăţii, la implicaţiile sale economice.

Crucea Roşie Română Filiala Alba împreună cu Direcţia de Sănătate Publică Alba a derulat campanii de informare şi conştientizare în rândul elevilor. Au fost programate prezentări demonstrative ale efectelor fumatului asupra sănătăţii pentru elevi din Galda de Jos, Benic, Ciugud şi Alba Iulia.

Peste 23 de afecţiuni au legătură cu fumatul, printre acestea numărându-se: boli cardiovasculare, cancer pulmonar, accident vascular cerebral, bronşită cronică obstructivă sau infertilitate. Costurile ridicate ale tratării bolilor cauzate de fumat reprezintă o povară socio-economică semnificativă, ameninţând bunăstarea populaţiei.

Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, tutunul ucide jumătate dintre fumători; anual, peste 7 milioane de persoane îşi pierd viaţa din cauza fumatului; dintre acestea, aproape 1 milion sunt fumători pasivi.

Renunţarea la fumat este dificilă, absenţa nicotinei din organism putând provoca în primele săptămâni: proastă dispoziţie, dificultăţi de concentrare, insomnii, dureri de cap, tuse sau foame exagerată. Dar nici efectele pozitive nu vor întârzia să apară: în 2-3 săptămâni, deja circulația va fi îmbunătățită, după aproximativ 1 lună începe să se reducă tusea, iar după un an scade riscul bolilor de inimă, transmit reprezentanţii organizaţiei Crucea Roşie.

Câteva sfaturi pentru cei care doresc să renunțe la fumat: aruncați „trusa de fumător” (brichetă, chibrituri, ţigări), schimbaţi rutina zilnică, evitaţi consumul de cafea, când simţiţi nevoia de a fuma, beţi un pahar mare cu apă sau suc natural de fructe, folosiţi gumă de mestecat fără zahăr, evitaţi să mâncaţi între mesele principale, faceţi plimbări în aer liber.

Urmăriți Alba24.ro și pe Google News

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *







Dacă ți-a plăcut articolul:


ȘTIREA TA - trimite foto/video la Alba24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.


Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate



Parteneri: Romania24.ro, Cluj24.ro, Ardeal24,ro, Botosani24.ro. Copyright © 2022 Alba24.ro powered by Independent Media & More. Alba24.ro folosește fluxurile de știri ale agențiilor Agerpres și Mediafax