Atenționare Cod Galben de caniculă în Alba și alte zone din țară până joi seara. Cât de mult cresc temperaturile

Atenționare Cod Galben de caniculă. Joi, este valabilă atenționarea de temperaturi ridicate și disconfort termic în Alba și alte județe din țară. Maximele vor ajunge la 35-36 de grade în sud și vest, respectiv la 32-33 de grade în Alba.

După ziua de caniculă, în weekend, în județul Alba temperaturile vor coborî sub 30 de grade.

Atenționare Cod Galben: joi, 19 iunie, orele 12.00 – 21.00 –  temperaturi deosebit de ridicate și disconfort termic

În intervalul menționat în Banat, Oltenia, Muntenia, sudul Crișanei, sud-vestul Transilvaniei, precum și în Dobrogea continentală, se vor înregistra temperaturi deosebit de ridicate pentru această dată.

Maximele se vor situa între 32 și 36 de grade.

În Oltenia și Muntenia disconfortul termic va fi ridicat, local va fi caniculă, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități.

Recomandări pe timp de caniculă

• Evitați aglomerația, efortul fizic intens și expunerea prelungită la soare!
• Evitați expunerea prelungită la soare!
• Purtați pălării de soare și haine lejere de culori deschise!
• Consumați suficientă apă pentru a vă hidrata corespunzător! Evitați consumul băuturilor alcoolice!
• Consumați fructe și legume proaspete!
• Evitați deplasările la orele de vârf; dacă totuși este necesar, deplasați-vă prin locuri umbrite și faceți repaus.
• De asemenea, pe cât posibil, păstrați legătura cu persoanele în vârstă, rudele, vecinii sau bolnavii cronici.
• La cel mai mic semn privind înrăutățirea stării de sănătate, contactați medicul de familie.