Ce analize și controale medicale recomandă Uniunea Europeană. Trei valori importante de verificat

Tensiunea arterială, colesterolul și glicemia sunt trei dintre indicatorii pe care europenii ar trebui să îi verifice regulat pentru depistarea timpurie a riscului de boli cardiovasculare. Comisia Europeană pregătește o abordare comună la nivelul UE pentru controalele cardiovasculare și a lansat prima Săptămână a UE de screening. Recomandarea pentru populație este ca persoanele de peste 35 de ani să discute cu medicul despre verificarea periodică a acestor valori.

Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces în Uniunea Europeană, iar Bruxelles-ul încearcă să mute o parte mai mare din efortul sistemelor sanitare spre prevenție și diagnostic precoce.

Comisia Europeană promovează, în contextul primei Săptămâni a UE de screening, 28 septembrie – 4 octombrie 2026, verificarea factorilor de risc cardiovascular și dezvoltarea unor programe naționale mai accesibile de controale medicale.

Demersul face parte din Safe Hearts Plan, prima abordare europeană integrată dedicată bolilor cardiovasculare, prezentată de Comisia Europeană la 16 decembrie 2025, potrivit Mediafax.

Ce analize și controale recomandă UE: tensiune, colesterol și glicemie

Campania europeană „Know Your Numbers” – „Cunoaște-ți valorile” pune accentul pe trei indicatori principali:

Publicitate

• tensiunea arterială;
• colesterolul;
• glicemia – nivelul zahărului din sânge.

Valorile crescute ale acestor indicatori pot semnala un risc mai mare de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral sau diabet.

Una dintre probleme este că factorii de risc pot exista ani la rând fără simptome evidente. Din acest motiv, Comisia pune accent pe controalele efectuate înainte ca persoana să dezvolte manifestări ale bolii.

Recomandarea nu înseamnă că fiecare persoană trebuie să își interpreteze singură analizele. Comisia îi îndeamnă pe cetățeni să discute cu medicul sau cu un alt profesionist din domeniul sănătății despre investigațiile potrivite și despre semnificația rezultatelor.

Peste 35 de ani: controale regulate

Campania oficială a Comisiei Europene precizează că toate persoanele cu vârsta de peste 35 de ani ar trebui să își verifice regulat tensiunea arterială, colesterolul și glicemia.

Pentru persoanele de 65 de ani și peste, efectuarea regulată a acestor controale este considerată și mai importantă.

O atenție suplimentară este recomandată persoanelor care au antecedente familiale de boli de inimă sau diabet, sunt supraponderale, nu fac suficientă mișcare, fumează, consumă alcool în mod regulat sau au un stil de viață cu un nivel ridicat de stres.

Care sunt valorile prezentate de Comisia Europeană

În materialele informative ale campaniei „Know Your Numbers”, Comisia oferă și valori orientative pentru cei trei indicatori.

Pentru tensiunea arterială este indicată ca valoare ideală una sub 120/80 mmHg.

Pentru colesterolul total, campania indică drept țintă o valoare sub 5 mmol/L, iar pentru glicemia măsurată pe nemâncate, sub 6,0 mmol/L.

Aceste valori au rol informativ și nu înlocuiesc evaluarea medicală individuală. Interpretarea analizelor și stabilirea riscului cardiovascular trebuie făcute în funcție de situația fiecărei persoane, împreună cu un profesionist din domeniul sănătății.

1,7 milioane de decese pe an din cauza bolilor cardiovasculare

Miza programului european este una majoră.

Potrivit Comisiei Europene, bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces în UE și provoacă aproximativ 1,7 milioane de decese în fiecare an. Aproximativ 62 de milioane de persoane sunt afectate de aceste boli.

Impactul nu este doar medical.

Costurile asociate bolilor cardiovasculare depășesc 282 de miliarde de euro anual în Uniunea Europeană, prin cheltuieli medicale și efectele economice legate de pierderea productivității, dizabilitate, pensionare anticipată și absenteism.

Aproape 80% dintre bolile cardiovasculare pot fi prevenite

Comisia Europeană estimează că aproape 80% dintre bolile cardiovasculare pot fi prevenite, în special prin intervenții asupra factorilor de risc modificabili și prin depistarea timpurie a problemelor.

Printre factorii importanți se numără hipertensiunea, colesterolul ridicat, glicemia crescută, diabetul, obezitatea, fumatul, alimentația, lipsa activității fizice și consumul nociv de alcool.

Hipertensiunea afectează aproape 25% dintre adulții din UE, potrivit datelor utilizate de Comisie în Safe Hearts Plan. În același timp, peste jumătate dintre adulții europeni sunt supraponderali.

UE vrea mai multe persoane verificate anual până în 2035

Planul Safe Hearts nu stabilește doar un obiectiv general, ci și ținte concrete privind controalele medicale.

Până în 2035, UE urmărește ca cel puțin 75% dintre persoanele cu vârste între 25 și 64 de ani și 90% dintre cele de minimum 65 de ani să își măsoare anual tensiunea arterială prin intermediul unui profesionist din domeniul sănătății.

Pentru colesterol și glicemie, țintele sunt de cel puțin 65% dintre persoanele între 25 și 64 de ani și cel puțin 80% dintre persoanele de minimum 65 de ani, cu măsurători efectuate anual.

Obiectivul general al Safe Hearts Plan este reducerea cu 25% a mortalității cardiovasculare premature până în 2035, având ca reper anul 2022.

Controalele ar putea ajunge mai aproape de oameni

Comisia susține dezvoltarea unor programe naționale de controale cardiovasculare care să permită identificarea persoanelor cu risc înainte de apariția unor probleme grave.

Un accent special este pus pe accesul persoanelor vulnerabile, al celor cu risc ridicat și al comunităților în care serviciile medicale sunt mai greu accesibile.

Safe Hearts Plan menționează inclusiv dezvoltarea unor programe mobile de screening și a serviciilor de prevenție desfășurate direct în comunități, inclusiv în zone rurale sau insuficient deservite medical.

Controalele ar trebui urmate, atunci când este cazul, de evaluări suplimentare, recomandări și trasee clare către tratament.

Obezitatea și greutatea corporală, printre factorii urmăriți

Evaluarea riscului cardiovascular nu se limitează la cele trei analize promovate prin campania „Know Your Numbers”.

Planul european menționează instrumente de evaluare care pot lua în calcul și indicele de masă corporală, fumatul, activitatea fizică, alimentația și istoricul medical, alături de tensiune, glicemie și lipide.

În unele acțiuni organizate în cadrul Săptămânii UE de screening sunt măsurate și circumferința taliei, indicele de masă corporală, HbA1c și profilul lipidic.

Inteligența artificială și datele medicale, folosite pentru evaluarea riscului

Strategia europeană include și utilizarea tehnologiilor digitale și a inteligenței artificiale.

Safe Hearts Plan prevede dezvoltarea unui incubator pentru inovare și integrarea AI și a tehnologiilor digitale în asistența cardiovasculară. Datele medicale interoperabile ar putea contribui, de asemenea, la îmbunătățirea instrumentelor de predicție a riscului și a programelor de screening.

Utilizarea acestor instrumente nu elimină rolul medicilor, iar evaluarea și deciziile medicale rămân legate de supravegherea profesională și de situația individuală a pacientului.

Vaccinarea, inclusă în strategia pentru prevenirea complicațiilor cardiovasculare

O componentă mai puțin cunoscută a Safe Hearts Plan privește vaccinarea împotriva unor infecții respiratorii.

Comisia arată că vaccinarea împotriva gripei sezoniere, COVID-19, virusului sincițial respirator și bolilor pneumococice poate contribui la prevenirea complicațiilor cardiovasculare în cazul persoanelor cu risc ridicat.

Planul european include și pregătirea unei recomandări a Consiliului privind vaccinarea împotriva infecțiilor respiratorii ca măsură de prevenire a bolilor cardiovasculare.

Prima Săptămână a UE de screening: 28 septembrie – 4 octombrie

Prima Săptămână a UE de screening se desfășoară în perioada 28 septembrie – 4 octombrie 2026.

În această perioadă sunt organizate în Europa acțiuni de informare și controale medicale, sub mesajul comun „Know Your Numbers”.

Inclusiv România participă la inițiativă. În perioada 28 septembrie – 4 octombrie este organizată „Săptămâna Sănătății Inimii”, cu activități în București care includ screening cardiovascular gratuit, informare, educație pentru sănătate și activități de prevenție.

Campania „Cunoaște-ți valorile”: ce recomandă Comisia

Mesajul pentru populație este simplu: oamenii sunt încurajați să afle și să urmărească trei valori esențiale pentru sănătatea cardiovasculară – tensiunea arterială, colesterolul și glicemia.

Campania europeană este legată de Safe Hearts Plan și urmărește creșterea gradului de conștientizare asupra factorilor de risc care pot evolua fără simptome.

Pentru persoanele de peste 35 de ani, Comisia recomandă verificarea regulată a celor trei indicatori și discutarea rezultatelor cu un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății.

Scopul este ca riscurile să fie identificate mai devreme, înainte de apariția unui infarct, accident vascular cerebral sau a altor complicații cardiovasculare.