Cele mai spectaculoase sporturi de vară pe care trebuie să le încerci (P)

Nu mai este vreo surpriză pentru cineva că în lume, există o sumedenie de sporturi și chiar și personale cunoscătoare tot mai descoperă câte o activitate. Totuși, sunt unele care ies ușor în evidență datorită spectacolului. De aceea, în acest articol, ne-am gândit să-ți oferim câteva recomandări pe care le poți încerca chiar tu.

Nu sunt totuși foarte ușor de găsit, dar nici imposibil, iar apoi, ține foarte mult de gusturile tale. De aceea, îți vom povesti atât despre sporturi acvatice, cât și despre sporturi terestre. Așadar, ai ce să alegi, în funcție de interesele și abilitățile tale.

Atunci când am compus listele, ne-am gândit și la câteva sporturi pe care ai putea să le practici cu o condiție fizică decentă. Astfel, nu trebuie să fii vreun sportiv profesionist ca să te descurci cât de cât sau măcar să încerci să vezi despre ce este vorba.

Dacă ești pus pe încercat lucruri noi, îți poți testa perspicacitatea și intuiția la pariuri sportive. Poți plasa bilete la agențiile online, în doar câteva secunde. Pe deasupra, te poți inspira de la pariorii profesioniști, acolo unde vei găsi pariuri gata făcute cu cota 2, în care îți dublezi miza.

Sporturi acvatice care îți vor tăia răsuflarea

Dacă apa este elementul tău preferat, atunci cel mai probabil știi deja că există o sumedenie de sporturi acvatice. Dar hai să vezi care sunt cele trei pe care ți le propunem.

Polo

Polo pe apă este unul dintre cele mai solicitante și competitive sporturi din lume. Firește, este și sport olimpic, dar poate fi practicat și de amatori, deși în România, este mai greu cu infrastructura.

În orașele mari, mai ales în București, găsești bazine de înot și cursuri, chiar și pentru adulți. Dar ținem să te avertizăm: este un sport cu adevărat dificil, dar dacă știi deja să înoți bine, credem că te vei descurca.

Caiac-canoe

Acesta este alt sport nautic foarte popular și în același timp foarte distractiv. Ca să-l practici, ai nevoie și de echipament, precum un caiac sau canoe, padele sau vestă de salvare. Desigur, există și cursuri specializate și poți închiria echipament de acolo.

Este o activitate fizică solicitantă, mai ales pentru partea superioară a corpului. Te va ajuta cu siguranță la îmbunătățirea condiției fizice. Pe deasupra, este foarte captivant și competitiv.

Surfing

Acesta este un sport nautic ceva mai „exotic”, în sensul că în România, se practică foarte puțin. Valurile Mării Negre nu sunt cine știe ce. Dar dacă te tentează o vacanță exotică la Oceanul Atlantic sau Oceanul Pacific, vei găsi probabil și surfing.

Cele mai bune locații pentru acest sport sunt în Hawaii, Insulele Canare, Portugalia sau Australia. Poate fi și un sport mai extrem, dar există plaje destinate începătorilor. Nu te vei arunca (și nici nu trebuie) la valuri de 20 de metri.

Aventuri terestre care îți vor testa limitele

Dacă în apă nu te simți în elementul tău, atunci există foarte multe sporturi terestre care sigur te vor testa. De fapt, aici gama este mult mai extinsă decât la sporturi nautice, dar pentru a păstra proporție, ne vom rezuma tot la trei sporturi.

Escaladă

Dacă îți place să fii la înălțime, atunci te poți apuca de escaladă. Există multe săli și locuri pentru cățărători, deci ai unde alege. Aici includem orice activitate, precum alpinism, escaladă pe gheață, bouldering sau escaladă sportivă.

Escalada este o activitate de obicei dificilă și nu pentru oricine. Cu alte cuvinte, trebuie să te simți confortabil la înălțime, deci, firește, nu este pentru cei care au frică. Dar poate fi de asemenea și o ocazie bună să-ți depășești teama de înălțime.

Alergarea

Este cea mai comună activitate fizică și în același timp, poate fi extrem de solicitantă dacă o duci la un nivel superior. Poate fi practicată în multe moduri și locuri, solitar, cu un grup și totodată, poți participa la maratoane.

Poți opta și pentru curse mai scurte și chiar sprinturi, asemenea unor atleți care participă la Jocurile Olimpice. Este unul dintre cele mai vechi sporturi din lume și a trecut testul timpului în ceea ce privește depășirea limitelor.

Baschetul

Este unul dintre cele mai spectaculoase și mai dinamice sporturi de echipă cu mingea. Pe lângă condiția fizică foarte bună pe care trebuie să o ai, baschetul îți testează viteza de reacție, precizia și capacitatea de a lucra în echipă.

Pe deasupra, este și un sport foarte distractiv, care, la fel ca toate pe care ți le-am recomandat, este foarte competitiv. Îl poți practica în multe locuri: aproape toate parcurile au cel puțin un teren de baschet, deci nu vei duce lipsă de opțiuni.

Sfaturi pentru începători

Dacă nu ești o fire mai sportivă sau nu ai experiență într-un sport pe care vrei totuși să-l practici, atunci urmează sfaturile noastre de mai jos:

• Cunoaște-ți nivelul. De exemplu, dacă este prima dată când te-ai urcat pe o placă de surf, valurile de 20-30 de metri nu sunt pentru tine.
• Competiția este irelevantă, tot ce trebuie să faci este să te distrezi. Dacă la maratonul la care participi, vezi oameni care te depășesc, nu uita că ai venit să te simți bine. Nu poți avea mari pretenții dacă tu și alergarea v-ați împăcat recent.
• S-ar putea ca unele sporturi să nu fie pentru tine, ceea ce este ok. Bineînțeles, este bine să încerci, atâta vreme cât nu te pui în pericol. Totuși, se poate să-ți dai seama că ceva nu-i de tine, nu te face să te simți bine, dar să continui dintr-o ambiție greu de înțeles și pentru tine. Cel mai inteligent lucru este să te apuci de alt sport, pentru că, din fericire, sunt o mulțime!
• Nu te pune în pericol. Doar de dragul riscului și adrenalinei sau pentru spiritul competiției pe care ți l-a trezit un amic mai bun, te poți alege cu accidentări serioase. Nu uita că singura persoană pe care trebuie să o depășești, mai ales la început de drum, ești chiar tu.

Concluzii

Dacă vrei să-ți depășești limitele la sporturi spectaculoase, atunci cele șase activități despre care ți-am povestit te pot ajuta. Alege-o sau alege-le pe cele care te tentează cel mai mult, în funcție de gusturile și ocupațiile pe care le ai deja. Dacă ești începător sau nu ești atât de bun prieten cu activitatea fizică, începe ușor!