Connect with us
Publicitate

ACTUALITATE

Comunicat de presă Bogdan Lazăr, ALDE Alba: Cer public DEMISIA și plata ultimelor ILEGALITĂȚI din buzunarul propriu!


Publicat

Dacă a fost ilegal ce a făcut Primăria Alba Iulia, pe cale de consecință CINEVA TREBUIE SĂ PLĂTEASCĂ! Așa ar fi într-un oraș european! Știu că manipulările funcționează mai bine decât bunul simț, dar nu și în orașul pe care ni-l dorim cu toții! În orașul nostru de după 27 Septembrie!

Pentru gestul imoral și profund ILEGAL de a ne pune pe noi pe toți să plătim pentru afișele electorale ale lui Paul Voicu, și eu cer demisia de urgență (era să spun de onoare) a actualului viceprimar!

În calitate de consilier local, solicit oficial Primăriei Alba Iulia să declare public cât au costat materialele publicitare și promovarea lor, iar suma să fie imputată actualului viceprimar. Și nu îi plângeți de milă. Pentru cei care nu cunosc, salariul lunar al acestuia poate acoperi cu siguranță costurile acestei ultime ILEGALITĂȚI! NIMENI în Alba Iulia nu are un salariu de 23.000 de lei/lună!! Da, ați citit bine: aproape 230 milioane de lei vechi/lună! Pentru ce???

Fii SMART! Fii parte a schimbării!

#www.schimbaalbaiulia.ro #noisuntemschimbarea #noisuntemalbaiulia

Lazăr Ioan Bogdan

Primarul noii generații!

Comandat de Partidul Alianța Liberalilor și Democraților- Organizația Județeană Alba, cod mandatar 21200063

Executat de SC INDEPENDENT SRL – portal: https://alba24.ro



Dacă ți-a plăcut articolul și vrei să fii la curent cu ce scriem:


ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Alba24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *


Publicitate

EVENIMENT

CJSU Alba a emis o noută hotărâre, valabilă de duminică pentru comunele Unirea, Sâncel, Șona și Meteș

Publicat

Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Alba au emis sâmbătă o nouă hotărâre, valabilă în județul Alba. 

Măsurile prevăzute pentru comunele Unirea, Sâncel, Șona și Meteș (care au schimbat incidența), intră în vigoare începând cu data de 26.09.2021 ora 00:00, și sunt valabile pentru o perioadă de 14 zile.

Incidența:

Sâncel: 8,64

Sohodol: 3,00

Șona: 2,29

Meteș: 2,14

Termenele de aplicare a măsurilor prevăzute pentru celelalte unități administrative-teritoriale de pe raza județului Alba rămân cele stabilite prin hotărârile CJSU Alba adoptate anterior.

Autoritățile au transmis un tablou sintetic al restricțiilor, în funcție de incidență, fără să le explice clar oamenilor care sunt regulile clare pe care trebuie să le respecte.

Redăm mai jos rata de incidență a cazurilor de infectare, transmisă la data de 25 septembrie.

Unitatea administrativ-teritorială

Rata de incidenţă la

14 zile/1000 locuitori

Se aplică măsurile prevăzute în Hotărârea CJSU Alba nr.208 din 10.08.2021 modificată și completată cu Hotărârile CJSU Alba nr. 216 din 19.09.2021 și nr. 222 din 24.09.2021:

Perioada de valabilitate a măsurilor

MUNICIPIUL ALBA IULIA

2.97

art.2 lit.A și C

24.09.2021 ora 00:00

07.10.2021 ora 24:00

MUNICIPIUL AIUD

2.85

art.2 lit.A și C

22.09.2021 ora 00:00

05.10.2021 ora 24:00

MUNICIPIUL BLAJ

2.85

art.2 lit.A și C

20.09.2021 ora 00:00

03.10.2021 ora 24:00

MUNICIPIUL SEBEŞ

2.52

art.2 lit.A și C

25.09.2021 ora 00:00

08.10.2021 ora 24:00

ORAŞ ABRUD

1.35

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ORAŞ BAIA DE ARIEŞ

1.06

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ORAŞ CÂMPENI

1.11

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ORAŞ CUGIR

1.95

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ORAŞ OCNA MUREŞ

2.51

art.2 lit.A și C

15.09.2021 ora 00:00

28.09.2021 ora 24:00

ORAŞ TEIUŞ

2.5

art.2 lit.A și C

25.09.2021 ora 00:00

08.10.2021 ora 24:00

ORAŞ ZLATNA

0.77

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ALBAC

1.53

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ALMAŞU MARE

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ARIEŞENI

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

AVRAM IANCU

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

BERGHIN

2.62

art.2 lit.A și C

23.09.2021 ora 00:00

06.10.2021 ora 24:00

BISTRA

1.54

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

BLANDIANA

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

BUCERDEA GRÂNOASĂ

0.44

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

BUCIUM

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CÂLNIC

1.02

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CENADE

0.97

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CERGĂU

1.83

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CERU-BĂCĂINŢI

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CETATEA DE BALTĂ

0.33

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CIUGUD

0.61

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CIURULEASA

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CRĂCIUNELU DE JOS

1.86

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CRICĂU

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

CUT

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

DAIA ROMÂNĂ

1.27

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

DOŞTAT

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

FĂRĂU

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

GALDA DE JOS

1.12

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

GÂRBOVA

0.46

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

GÂRDA DE SUS

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

HOPÂRTA

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

HOREA

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

IGHIU

0.42

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ÎNTREGALDE

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

JIDVEI

0.19

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

LIVEZILE

2.55

art.2 lit.A și C

22.09.2021 ora 00:00

05.10.2021 ora 24:00

LOPADEA NOUĂ

1.19

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

LUNCA MUREŞULUI

0.78

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

LUPŞA

1.72

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

METEŞ

2.14

art.2 lit.A și B

25.09.2021 ora 00:00

09.10.2021 ora 24:00

MIHALŢ

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

MIRĂSLĂU

1.52

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

MOGOŞ

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

NOŞLAC

0.55

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

OCOLIŞ

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

OHABA

6,57

art.2 lit.A și F

25.09.2021 ora 00:00

08.10.2021 ora 24:00

PIANU

1.39

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

POIANA VADULUI

0.95

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

PONOR

1,69

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

POŞAGA

1.08

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

RĂDEŞTI

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

RÂMEŢ

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

RIMETEA

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ROŞIA DE SECAŞ

0.63

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ROŞIA MONTANĂ

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

SĂLCIUA

1.42

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

SĂLIŞTEA

0.43

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

SÂNCEL

8.64

art.2 lit.A și G

26.09.2021 ora 00:00

09.10.2021 ora 24:00

SÂNTIMBRU

0.66

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

SĂSCIORI

0.92

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

SCĂRIŞOARA

0.65

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ŞIBOT

0.84

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

SOHODOL

3.00

art.2 lit.A și C

18.09.2021 ora 00:00

01.10.2021 ora 24:00

ŞONA

2.29

art.2 lit.A și C

25.09.2021 ora 00:00

09.10.2021 ora 24:00

ŞPRING

0.40

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

STREMŢ

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

ŞUGAG

0.35

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

UNIREA

3.07

art.2 lit.A și D

25.09.2021 ora 00:00

09.10.2021 ora 24:00

VADU MOŢILOR

2,32

art.2 lit.A și C

22.09.2021 ora 00:00

05.10.2021 ora 24:00

VALEA LUNGĂ

1.28

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

VIDRA

0.00

art.2 lit.A și B

până la modificarea scenariului

VINŢU DE JOS

2.71

art.2 lit.A și C

25.09.2021 ora 00:00

08.10.2021 ora 24:00

Citeste mai mult
Publicitate

ACTUALITATE

Moduri de a vă îmbunătăți regimul alimentar, fără legătură cu dietele pentru slăbit. Regula celor 5 legume și fructe sănătoase

Publicat

Nu este nevoie să începem neapărat o dietă pentru slăbit, pentru a mânca sănătos. Trebuie să o facem în fiecare zi și să ne amintim de regula care spune că zilnic trebuie să consumăm minimum 5 alimente și fructe diferite. 

Alimentele fermentate, care au fost transformate de activitatea microorganismelor vii, inclusiv bacterii, drojdie și mucegaiuri, sunt considerate de către oamenii de știință bune pentru sănătatea noastră.

Acestea includ iaurt, chefir și câteva brânzeturi.

Unii dintre acești microbi, atunci când sunt ingerați ca parte a alimentelor fermentate, călătoresc prin tractul digestiv pentru a susține trilioanele de microbi care trăiesc deja în intestin, conform cercetărilor.

Studiile au legat o compoziție sănătoasă a microbilor intestinali de funcționarea sistemului imunitar, funcțiile metabolice ale corpului și multe alte aspecte ale sănătății.

Cu toate acestea, nu toate alimentele fermentate conțin microorganisme vii, deci este important să verificați eticheta.

De exemplu, varza murată sau alte murături pot fi preparate cu oțet sau pasteurizate, proces care ucide bacteriile.

Experimentați și altfel de cumpărături

Mâncăm un număr relativ mic de alimente, doar 15 plante furnizând 90% din caloriile lumii, chiar dacă există mai mult de 7.000 de specii de plante comestibile.

Consumul unei game largi de alimente pe bază de plante este considerat a fi bun și pentru microbii intestinali.

Jumătate din aportul de legume din lume este alcătuit din mazăre, roșii (din punct de vedere tehnic un fruct), ceapă și morcovi, potrivit The British Nutrition Foundation.

Aceste patru legume sunt forte bune când vine vorba de nutrienți, dar diferite legume oferă cantități diferite și combinații de nutrienți, deci varietatea este importantă.

Orezul ca tăiței și paste este indicat. Dar orzul perlat și quinoa sunt, de asemenea, ușor de gătit.

Mulți oameni nu mănâncă cele două porții recomandate de pește pe săptămână, dintre care una ar trebui să fie pește gras.

Peștele oferă nu numai proteine ​​și mai multe vitamine și minerale, dar peștele gras – inclusiv somonul, stavridul, sardinele și tonul proaspăt – conțin acizi grași omega-3 cu lanț lung, ceea ce cercetările sugerează că sunt importante pentru funcția creierului.

Este o idee bună să vă modificați și gustările. Nucile sunt o opțiune bogată în proteine, bogată în nutrienți, care vă va face să vă simțiți mai plini pentru mai mult timp.

Gătiți acasă, mai mult decât aveți nevoie pentru o masă

Este ușor să dublați ingredientele atunci când gătiți un curry, supă, tocană, ardei iute, lasagna sau plăcintă. Surplusul din această mâncare îl puteți congela.

Dar asigurați-vă că etichetați totul înainte de al pune în congelator, astfel încât să știți ce dezghețați.

Economisiți timp, iar mâncarea gătită acasă este mai sănătoasă.

Regula celor cinci fructe și legume diferite, pe zi

Mai puțin de o treime din adulți consumă cinci fructe și legume pe zi, cum spune regula unei alimentații sănătoase.

O porție are aproximativ 80g – o mână de legume mai grele, cum ar fi broccoli și roșii, sau două mână de frunze, cum ar fi spanacul și varza.

Puteți combina diferite fructe și legume pentru a face o singură porție, deci merită să includeți cantități mici în mese ușoare și gustări.

Fasolea și leguminoasele, în orice cantitate, ele nu se pun la socoteală mai mult de o porție deoarece, deși sunt o sursă bună de fibre, conțin mai puțini nutrienți decât alte fructe și legume.

Fructele uscate contribuie la consumul de cinci fructe și legume pe zi, deoarece conține o mulțime de fibre, dar porția recomandată este de 30g datorită densității caloriilor și a zahărului.

O porție (150 ml) de suc de fructe sau de smoothie contează, de asemenea, dar oricât ai bea, nu contează niciodată mai mult decât o singură porție, deoarece are un conținut scăzut de fibre și un conținut ridicat de zahăr.

Cartofii nu contează, din cauza conținutului lor de amidon, deși conțin substanțe nutritive.

Cu toate acestea, cartofii dulci sunt recomandați.

Gătiți de la zero

Mai mult de jumătate din alimentele cumpărate dinsupermarket sunt ultra procesate, potrivit unui raport publicat de Cambridge University Press.

Este mult mai bine să nu utilizați alimente semi-preparate, deși acestea necesită mai puțin timp de gătire.

Sursă: BBC.com

Citeste mai mult
Publicitate

ACTUALITATE

Aproape jumătate dintre profesori cred că școala de dinainte de 1989 era mai bună. 15% cred că ar trebui să avem partid unic

Publicat

44% dintre profesorii din România cred că învățământul de dinainte de 1989 era mai bun decât cel de astăzi, potrivit unui sondaj al Consiliului Național pentru Combaterea Discriminării (CNCD).

De asemenea, 6 din 10 profesori văd partidele politice doar ca pe un mijloc prin care politicienii își fac o carieră.

Această percepție a profesorilor arată lipsa de încredere în sistemul educațional în care ei înșiși activează, existând riscul de a transmite aceste păreri și elevilor, potrivit studiului, citat de Edupedu.ro.

Tot 44% este procentul nostalgicilor după „epoca de aur”, care susțin că „în comunism oamenii aveau mai multă încredere în viitor”, mai arată studiul.

Printre profesori, procentul extremei care mai degrabă e de acord că „este bine să existe un singur partid politic” este de 15.

Articol complet pe Edupedu.ro

Citeste mai mult
Publicitate

EVENIMENT

25-26 septembrie: Festivalul Național de Muzică Folk „Ziua de Mâine”, în Piața Cetății din Alba Iulia. ARTIȘTI și PROGRAM

Publicat

Festivalul Național de Muzică Folk „Ziua de Mâine” este reluat, după ce ediția de anul trecut a fost anulată din cauza pandemiei, iar timp de două zile, în perioada 25 – 26 septembrie, Alba Iulia redevine capitala muzicii folk.

Astfel, la sfârșitul acestei săptămâni, folkul românesc se mută cu întreg bagajul de muzică bună la Alba Iulia pentru cel mai important festival de folk din România. Evenimentul se desfășoară cu respectarea celor mai stricte măsuri de prevenire a răspândirii virusului SARS-COV-2, iar intrarea va fi liberă.

Festivalul Național de Muzică Folk „Ziua de Mâine” se va desfășura sâmbătă și duminică, 25 și 26 septembrie 2021, în Piața Cetății din municipiul Alba Iulia.

Fiecare zi va fi deschisă, la ora 11:00, la Framm’s, cu o „Cafea cu Folk” în cadrul căreia publicul se va putea întâlni cu interpreții invitați în festival.

Ulterior, în fiecare seară, vor urca pe scenă folkiști îndrăgiți precum Victor Socaciu, Mircea Vintilă, Dinu Olărașu, Florin Săsărman, Sorin Minghiat, Mircea Baniciu, Ducu Bertzi, Zoia Alecu, Vali Șerban și „Școala de Folk”.

Duminică, la Framm’s, este programată și lansarea discului vinyl „Accent 40 – Cascadorii Anxietății” și cartea „Chitaristul” – Paul Prisada.

„În fiecare an, Alba Iulia devine capitala muzicii folk românești, iar cei mai îndrăgiți interpreți ai genului se mută în „Cealaltă Capitală” cu întreg bagajul de muzică bună.

În acest an ne propunem să organizăm o ediție specială a festivalului, de o sensibilitate aparte, pentru dumneavoastră, publicul, dar și pentru artiștii județului și ai României, într-o perioadă dificilă din cauza pandemiei COVID-19. Atingerea acestui deziderat va fi posibilă doar cu sprijinul spectatorilor.

Datorită susținerii Consiliului Județean Alba, căruia îi mulțumim pe această cale, anul acesta intrarea la festival va fi gratuită, însă facem un apel la responsabilitate, asumare și respect, în vederea respectării cu strictețe a măsurilor sanitare impuse de legislația în vigoare”, a spus managerul Centrului de Cultură „Augustin Bena” Alba, Alexandru Pal.

Reguli pentru spectatori

Spectatorii care doresc să participe la Festivalul Național de Muzică Folk „Ziua de Mâine” vor trebui să știe că accesul în perimetrul de eveniment va fi deschis cu o oră înainte, astfel încât să se intre pe rând, respectând distanțarea fizică. La intrarea în zona de concert, fiecărui spectator i se va măsura temperatura cu termometre non-contact și nu se va permite accesul persoanelor simptomatice care prezintă tuse, strănut, rinoree, febră, stare generală modificată sau a celor cu temperatura măsurată mai mare de 37,5 °C.

Pe toată perioada concertelor, în perimetrul de eveniment, fiecare participant va trebui să poarte mască de protecție, în mod corespunzător.

De asemenea, intrările în spațiul de eveniment vor fi dotate cu stații de dezinfectare pentru mâini, iar spectatorii vor fi obligați să se dezinfecteze în momentul accesului în spațiul respectiv.

În spațiul de eveniment, poziționarea scaunelor destinate publicului nu vor suferi modificări, pentru a asigura distanțarea fizică de siguranță și se vor respecta culoarele de acces și ieșire, acestea fiind marcate în mod corespunzător.

Organizatorii recomandă publicului să participe la eveniment în mod organizat, prin acces în perimetrul de eveniment și cu respectarea măsurilor organizatorice și să NU aleagă participarea la eveniment indirect, cu scopul evitării măsurilor sanitare, în afara perimetrului.

Festivalul Național de Muzică Folk „Ziua de Mâine” este organizat de Consiliul Județean Alba prin Centrul de Cultură „Augustin Bena Alba”, în parteneriat cu Primăria Municipiului Alba Iulia.

Festivalul este, la fel ca multe alte evenimente culturale organizate în Alba, o marcă înregistrată a Consiliului Județean Alba.

Program Festivalul Național de Muzică Folk „Ziua de Mâine”

Sâmbătă, 25 septembrie

– ora 11:00 – Cafeaua cu Folk la Framm`s

– ora 18:00 – Spectacol extraordinar – Victor Socaciu, Mircea Vintilă, Dinu Olărașu, Florin Săsărman, Sorin Mihghiat – moment special „in memoriam Doru Stănculescu”

Duminică, 26 septembrie

– ora 11:00 – Cafeaua cu Folk la Framm`s

Lansare disc vinyl „Accent 40 – Cascadorii Anxietății” și cartea „Chitaristul” – Paul Prisada

– ora 18:00 – Spectacol extraordinar – Mircea Baniciu, Ducu Bertzi, Zoia Alecu, Vali Șerban și „Școala de Folk”

Citeste mai mult
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate

Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate