ACTUALITATE
SĂNĂTATE.ALBA24: 5 alimente care nu trebuie să lipsească din meniu în zilele caniculare. Ce recomandă nutriţioniştii
Temperaturile mari, care se resimt în aer provoacă organismului o stare de moleşeală, transpiraţie şi sete. Dar acestea sunt doar câteva dintre senzaţiile pe care le au oamenii în zilele caniculare. Pentru a le preveni, nutriţioniştii recomandă cinci alimente care nu trebuie să lipsească din dieta noastră în zilele toride: roşiile, dovleceii, castraveţii, pepenele şi fructele de pădure. Aceste alimente sunt neapărate în meniul zilnic.
Vezi cum pot ajuta aceste alimente organismul, în zilele toride pe Sănătate.Alba24.
Urmăriți Alba24.ro și pe Google News
Dacă ți-a plăcut articolul:
ȘTIREA TA - trimite foto/video la Alba24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.