Ziua Mondială a Diabetului este marcată sâmbătă, 14 noiembrie. Campania din acest an atrage atenția asupra importanței diagnosticării precoce, în condițiile în care milioane de persoane trăiesc cu diabet fără să știe.

Setea excesivă, urinarea frecventă, oboseala și vederea încețoșată sunt printre simptomele care pot indica boala. Diabetul de tip 2 poate evolua însă ani întregi fără manifestări evidente.

Tema Zilei Mondiale a Diabetului din 2026 este "Acțiune timpurie împotriva diabetului", stabilită de Federația Internațională de Diabet (IDF) și Organizația Mondială a Sănătății (OMS).

Publicitate

Campania pune accent pe recunoașterea simptomelor, depistarea persoanelor cu risc crescut, accesul la tratament și prevenirea complicațiilor.

Potrivit datelor IDF, aproximativ 589 de milioane de adulți din întreaga lume trăiesc cu diabet, iar peste patru din zece nu știu că au această afecțiune.

Diabetul poate provoca, în timp, complicații grave la nivelul inimii, rinichilor, ochilor și sistemului nervos, în special atunci când nu este diagnosticat și tratat corespunzător.

Publicitate
Legal for YOUth Teads 300x250

Ziua Mondială a Diabetului 2026. De ce este importantă diagnosticarea precoce

Într-un comunicat al Federației Internaționale de Diabet, se atrage atenția asupra faptului că aproximativ 252 de milioane de adulți trăiesc cu diabet fără să fi fost diagnosticați.

În plus, alte 635 de milioane de persoane adulte prezintă un risc ridicat de a dezvolta diabet de tip 2.

Potrivit IDF, până la jumătate dintre persoanele cu diabet de tip 2 pot prezenta deja complicații în momentul diagnosticării.

Organizația subliniază că identificarea bolii în stadiile inițiale permite începerea tratamentului și poate preveni sau întârzia apariția unor complicații grave.

Publicitate

Ce este diabetul și care este diferența dintre diabetul de tip 1 și tip 2

Diabetul zaharat este o boală metabolică cronică, caracterizată prin creșterea nivelului glucozei din sânge, numită și glicemie.

Această situație apare atunci când organismul nu produce suficientă insulină sau nu poate utiliza eficient insulina disponibilă.

Vezi și Rezistența la insulină: ce rol are alimentația și cum ne poate ajuta să ne reglăm glicemia. Ce spune dieteticianul Ana Fuga

Insulina este hormonul produs de pancreas care ajută glucoza să pătrundă în celule, unde este folosită pentru producerea energiei.

Cele mai cunoscute forme ale bolii sunt diabetul de tip 1 și diabetul de tip 2.

Diabetul de tip 1 este o boală autoimună, în care sistemul imunitar distruge celulele pancreatice care produc insulină.

Persoanele diagnosticate au nevoie de tratament cu insulină. Boala poate apărea atât la copii, cât și la adulți.

Diabetul de tip 2 apare atunci când organismul nu utilizează eficient insulina și, în timp, producția acesteia poate deveni insuficientă. Este cea mai frecventă formă de diabet.

Publicitate

Există și diabetul gestațional, care este diagnosticat în timpul sarcinii și necesită monitorizare medicală.

Care sunt primele simptome ale diabetului

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, simptomele diabetului pot include:

  • Sete excesivă, chiar dacă persoana consumă suficiente lichide,
  • Urinare frecventă, inclusiv în timpul nopții,
  • Oboseală persistentă, fără o cauză evidentă,
  • Scădere inexplicabilă în greutate,
  • Vedere încețoșată,
  • Senzație accentuată de foame,
  • Vindecarea lentă a rănilor,
  • Infecții frecvente, inclusiv la nivelul pielii sau al tractului urinar.

Totuși, simptomele pot varia în funcție de tipul bolii și de nivelul glicemiei.

În diabetul de tip 1, manifestările se pot instala rapid, uneori în câteva zile sau săptămâni.

În schimb, diabetul de tip 2 se dezvoltă de obicei treptat și poate rămâne mult timp fără simptome evidente.

Din acest motiv, lipsa simptomelor nu exclude existența bolii.

Dacă apar sete intensă, urinări frecvente, scădere inexplicabilă în greutate sau alte manifestări sugestive, este recomandată prezentarea la medic pentru investigații.

Publicitate

Greața și vărsăturile, durerile abdominale, respirația rapidă sau profundă și somnolența accentuată, mai ales în asociere cu semnele diabetului, pot indica o complicație gravă numită cetoacidoză diabetică.

Într-o asemenea situație este necesară asistență medicală de urgență.

Ce analize pot depista diabetul. Valorile glicemiei care trebuie verificate

Diabetul poate fi depistat prin analize de sânge care măsoară nivelul glucozei.

Printre testele utilizate se numără glicemia à jeun, adică măsurarea glicemiei după cel puțin opt ore fără alimente, și hemoglobina glicozilată (HbA1c).

Hemoglobina glicozilată arată nivelul mediu al glicemiei din ultimele două-trei luni.

Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA (CDC), valorile orientative utilizate în diagnostic sunt următoarele:

Glicemia pe nemâncate:

  • Sub 100 mg/dL - valoare normală,
  • Între 100 și 125 mg/dL - interval corespunzător prediabetului,
  • De la 126 mg/dL - valoare care poate indica diabetul.

Hemoglobina glicozilată (HbA1c):

  • Sub 5,7% - valoare normală,
  • Între 5,7% și 6,4% - interval corespunzător prediabetului,
  • De la 6,5% - valoare care poate indica diabetul.
Publicitate

Aceste praguri se folosesc pentru interpretarea analizelor efectuate în condiții standardizate.

Un rezultat modificat nu trebuie interpretat ca diagnostic definitiv fără evaluare medicală. În absența unor manifestări clinice evidente, confirmarea diabetului necesită, de regulă, repetarea testului sau efectuarea unui alt test diagnostic.

Măsurătorile realizate cu glucometrul acasă pot fi utile pentru monitorizare, dar nu înlocuiesc analizele de laborator necesare stabilirii diagnosticului.

Cine are un risc mai mare de diabet de tip 2

Diabetul de tip 2 poate afecta persoane de orice vârstă, dar anumite condiții cresc riscul de apariție.

Printre factorii de risc se numără excesul de greutate, sedentarismul, antecedentele familiale de diabet, vârsta înaintată și istoricul de diabet gestațional.

Hipertensiunea arterială și anumite modificări ale colesterolului și trigliceridelor pot fi, de asemenea, asociate cu un risc crescut.

Persoanele care au unul sau mai mulți factori de risc ar trebui să discute cu medicul de familie despre necesitatea analizelor, chiar dacă nu prezintă simptome.

Publicitate

Cum poate fi prevenit diabetul de tip 2

Organizația Mondială a Sănătății arată că adoptarea unor obiceiuri sănătoase poate preveni sau întârzia apariția diabetului de tip 2.

Printre măsurile recomandate se numără alimentația echilibrată, activitatea fizică regulată, menținerea unei greutăți corporale sănătoase și evitarea fumatului.

Este recomandată limitarea consumului de băuturi îndulcite cu zahăr și alegerea mai frecventă a alimentelor bogate în fibre, precum legumele, fructele întregi, leguminoasele și cerealele integrale.

OMS recomandă adulților cel puțin 150 de minute de activitate fizică de intensitate moderată pe săptămână, adaptată capacității și stării lor de sănătate.

Este important de precizat că diabetul de tip 1 nu poate fi prevenit prin dietă sau exerciții fizice. Recomandările privind reducerea riscului prin stilul de viață se referă în principal la diabetul de tip 2.

Câte persoane au diabet în România

Conform datelor Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (CNAS), în anul 2023, un număr de 1.229.971 de persoane au beneficiat de tratament în cadrul Programului național de diabet zaharat.

Publicitate

Această cifră reprezintă persoanele tratate prin programul național în anul respectiv, nu numărul total al românilor care trăiesc cu diabet.

Numărul real al persoanelor afectate poate fi mai mare, deoarece există și cazuri nediagnosticate.

Prin Programul național de diabet zaharat sunt asigurate, în condițiile prevăzute de reglementările aplicabile, medicamente, anumite dispozitive necesare monitorizării glicemiei și investigații pentru urmărirea controlului bolii.

De ce este marcată Ziua Mondială a Diabetului pe 14 noiembrie

Ziua Mondială a Diabetului a fost instituită în 1991, la inițiativa Federației Internaționale de Diabet și a Organizației Mondiale a Sănătății.

Data de 14 noiembrie a fost aleasă deoarece reprezintă ziua de naștere a medicului și cercetătorului canadian Frederick Banting, născut în 1891.

Banting a avut un rol esențial, alături de Charles Best și alți cercetători, în descoperirea insulinei, una dintre cele mai importante realizări din istoria medicinei.

Publicitate

În anul 2006, Organizația Națiunilor Unite a recunoscut oficial Ziua Mondială a Diabetului, prin Rezoluția 61/225.

Simbolul internațional al campaniei este un cerc albastru, care reprezintă unitatea comunității internaționale în lupta împotriva diabetului.

În 2026, mesajul principal al campaniei este că depistarea din timp, tratamentul corespunzător și sprijinul acordat persoanelor diagnosticate pot reduce riscul complicațiilor și pot îmbunătăți calitatea vieții.