Connect with us
Publicitate

EVENIMENT

Antrenorul din Alba Iulia, Lucian Nicolescu, a obținut cu doi sportivi locul I și III la Campionatul Național de Culturism


Publicat

Doi culturiști de performanță sub coordonarea albaiulianului Lucian Nicolescu au obținut rezultate excelente la Campionatul Național de Culturism și Fitness din Sibiu. 

Mai exact, Răzvan Gabriel Ion a obținut locul I la Men’s Physique, 182 cm, seniori, iar Iulian Nicolae Sipu locul III la categoria Men’s Physique, 176 cm, seniori.

Prin performanța reușită, Răzvan Gabriel Ion a fost cooptat în lotul României și va reprezenta țara peste o săptămână la Campionatele Balcanice.

VEZI ȘI: Antrenorul Lucian Nicolescu din Alba Iulia, la Campionatul Mondial de Atletism de la Doha. Cum a ajuns în elita acestui sport

”Anul acesta am avut doar 6 săptămâni la dispoziție să pregătesc „online” sportivii pentru naționale. Am reușit și de data aceasta”, a scris antrenorul Lucian Nicolescu într-o postare pe Facebook.

”Acum câțiva ani am înființat Clubul Sportiv GREEN FIT Alba Iulia. L-am denumit astfel pentru a simboliza sportul natural! Ambiția mea de la bun început a fost să produc campioni naturali, într-un sport în care știm că mulți concurenți se dopează. Iată că aplicând corect Teoria și Metodologia Antrenamentului Sportiv, alaturi de alimentația potrivită, ne-am atins obiectivul în fiecare an, cucerind medalii”, a mai adaugat acesta.

Lucian Nicolescu este un sportiv din Alba Iulia care a ajuns în elita mondială a sportului, ca antrenor de pregătire fizică, pentru nume mari ale tenisului și atletismului.

CITEȘTE ȘI: Lucian Nicolescu, albaiulianul din echipa lui Marius Copil. Ce a scris tenismanul despre el, după meciul cu Federer

Acesta a fost o bună perioadă în echipa lui Marius Copil, pe care l-a însoțit la nenumărate turnee, iar apoi a ajuns să se reîntâlnească cu lumea atletismului de top.

Lucian Nicolescu pentru alba24.ro

Clubul l-am înființat împreună cu soția mea, Nicoleta Nicolescu, specialist în sport și terapie. Facem echipa bună împreună. Când începem colaborarea cu sportivi noi, înainte să încep pregătirea fizică cu aceștia, Nicoleta mă ajută cu evaluarea lor terapeutică și îi tratează dacă este cazul. Ori le trimite programe de autoterapie celor aflați la distanță.

Deficiențe anatomice, dezechilibre neuro-musculare și alte afecțiuni pot fi o piedică în atingerea formei de vârf a sportivilor. Am mare noroc cu Nicoleta, pentru ea aceste afecțiuni sunt o rutina deja.

Odată ce aceste dezechilibre sunt abordate, mie nu îmi rămâne decât să concep planul și programele de pregătire în concordanță cu particularitățile individuale și evident calendarul competițional. Alături de antrenamente sunt incluse alimentația, suplimentatia, mijloacele și metodele de refacere.

Cei mai mulți sportivi de care ne ocupam sunt din alte orașe. Astfel, programele de antrenament sunt livrate prin mediul online. Sportivii urmează indicațiile, completează fișa de antrenament și o trimit înapoi alături de diverse teste, ori măsurători pe care le cerem periodic pentru a evalua progresul.

Programul artistic, „posingul”, cum este numit el, îl stabilim tot prin intermediul internetului. În perioada precompetițională, sportivii noștri se filmează pozând pentru concurs, ne trimit videourile iar noi le sugerăm eventuale îmbunătățiri. Astfel reușim să producem performanță cu sportivi care se afla la distanță. Facem asta în mai multe sporturi, nu doar Fitness și Culturism.

Șipu Iulian Nicolae și Ion Răzvan Gabriel sunt din București. Sunt sportivii noștri de 4 ani deja. În anii trecuți, cel mai bun rezultat al lui Iulian fiind medalia de bronz la competiția internațională „Tiger Clasic”, 2017. Iar Răzvan a obținut medalia de argint la Cupa Mondială, 2018.

La Alba Iulia avem în pregătire pentru campionatele de fitness două senioare și un junior care nu au concurat încă. Au potențial, însă nu le grăbim performanța, mai ales cand este vorba de juniori.

Posibil ca aceștia să concureze anul viitor. Suntem mereu deschiși noilor colaborări și în căutare de potențiali sportivi de performanță pe care să îi susținem cu pregătirea, a declarat Lucian pentru alba24.ro.

 

 



ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Alba24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.

Comentează

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *


Publicitate

EVENIMENT

1.470 cazuri COVID-19 confirmate în România, în ultimele 24 de ore, după 21.330 teste. 551 pacienți la ATI, 44 decese

Publicat

Numărul cazurilor de COVID-19 confirmate în România a ajuns la 125.414, potrivit datelor transmise marți, 29 septembrie, de Grupul de Comunicare Strategică.

Sunt 1.470 infectări noi, depistate în ultimele 24 de ore, după 21.330 teste.

Vezi și ALBA: 32 cazuri de COVID-19 confirmate în ultimele 24 de ore. Localitățile din care provin persoanele infectate

Alte date din ultimele 24 de ore la nivel național: 512 persoane reconfirmate pozitiv, 44 decese, 551 pacienți internați la ATI

Până luni, erau raportate 123.944 cazuri (1.271 noi), 4.748 decese (30 decese noi), 99.344 pacienți vindecați, 2.372.340 de teste în total; 6.162 au fost efectuate în ultimele 24 de ore, 4.306 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 1.856 la cerere.

Situația cazurilor noi vs. numărul de testări din ultimele zile:

29 septembrie – 1.470 cazuri noi după 21.330 teste (2.393.670 de teste în total; 21.330 în ultimele 24 de ore, 12.992 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 8.338 la cerere)

28 septembrie – 1.271 cazuri noi după 6.162 teste (2.372.340 de teste în total; 6.162 în ultimele 24 de ore, 4.306 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 1.856 la cerere)

27 septembrie – 1.438 cazuri noi, după 13.528 teste (2.366.178 de teste în total; 13.528 efectuate în ultimele 24 de ore, 7.909 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 5.619 la cerere)

26 septembrie – 1.552 cazuri noi, după teste (2.352.650 de teste în total; 24.231 au fost efectuate în ultimele 24 de ore, 14.748 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 9.483 la cerere; raportate și rezultatele a 97 de teste prelucrate anterior)

25 septembrie – 1.629 cazuri noi, după 25.494 teste (2.328.322 de teste în total; 25.494 efectuate în ultimele 24 de ore, 15.879 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 9.615 la cerere)

24 septembrie – 1.639 cazuri noi, după (2.302.828 de teste în total; 24.278 au fost efectuate în ultimele 24 de ore, 15.314 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 8.964 la cerere; raportate și rezultatele a 425 teste prelucrate anterior)

23 septembrie – 1.767 cazuri noi la 24.745 testări – record absolut (2.278.125 de teste în total; 24.544 efectuate în ultimele 24 de ore, 15.165 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 9.379 la cerere; raportate și rezultatele a 201 teste prelucrate anterior)

17 septembrie – 1.679 cazuri noi, după 24.125 testări (2.160.669 de teste în total; 24.025 efectuate în ultimele 24 de ore, 15.292 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 8.733 la cerere; raportate și rezultatele a 100 teste prelucrate anterior)

16 septembrie – 1.713 cazuri noi după 26.520 teste (2.136.544 de teste în total; 25.991 în ultimele 24 de ore, 16.542 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 9.449 la cerere; raportate și rezultatele a 529 teste prelucrate anterior ultimelor 24 de ore) – record

15 septembrie – 1.111 cazuri noi după 21.049 teste (2.110.024 în total; 21.049 în ultimele 24 de ore, 12.767 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 8.327 la cerere)

11 septembrie – 1.391 cazuri noi, după 26.149 testări (2.041.921 de teste în total; 26.149 în ultimele 24 de ore, 14.415 în baza definiției de caz și a protocolului medical, 11.734 la cerere)

27 august – 1.504 cazuri după 25.052 testări (1.730.420 teste în total; 25.052 în ultimele 24 de ore, din care 14.151 în baza definiției de caz și a protocolului medical, 10.901 la cerere)

Situația îmbolnăvirilor pe județe – 29 septembrie – sursă INSP:

Județ / Număr de cazuri confirmate (total) / Număr de cazuri noi (în actualizare):

Grupul de Comunicare Strategică:

”Până astăzi, 29 septembrie, pe teritoriul României, au fost confirmate 125.414 cazuri de persoane infectate cu noul coronavirus (COVID – 19). 100.636 de pacienți au fost declarați vindecați.

În urma testelor efectuate la nivel național, față de ultima raportare, au fost înregistrate 1.470 de cazuri noi de persoane infectate cu SARS – CoV – 2 (COVID – 19), acestea fiind cazuri care nu au mai avut anterior un test pozitiv.

Distinct de cazurile nou confirmate, în urma retestării pacienților care erau deja pozitivi, 512 persoane au fost reconfirmate pozitiv.

Citeste mai mult
Publicitate

EVENIMENT

ALBA: 32 cazuri de COVID-19 confirmate în ultimele 24 de ore. Localitățile din care provin persoanele infectate

Publicat

Au fost confirmate 32 cazuri noi de COVID-19 în județul Alba, în ultimele 24 de ore, potrivit datelor transmise marți, 29 septembrie, de către Direcția de Sănătate Publică.

În total, în județ, au fost înregistrate 1788 de infectări, de la începutul pandemiei. De asemenea sunt 1224 persoane vindecate, 68 de decese înregistrate în județ de la începutul pandemiei.

Luni, în Alba au fost prelucrate 725 de probe (408 la DSP si 317 la SJU). Numărul total de teste efectuate până în prezent în județ a ajuns la 77140.

Localitățile din care provin cazurile noi (29 septembrie):

Aiud – 5

Alba Iulia – 18

Cugir – 1

Sebeș – 6

Valea Lungă – 1

Albac – 1

Citeste mai mult
Publicitate

EVENIMENT

Un bărbat din Fărău a fost lovit de mașină în timp ce traversa strada printr-un loc nepermis. A ajuns la spital

Publicat

pompierii-SMURD

Un bărbat din Fărău a fost lovit de un automobil în timp ce traversa strada printr-un loc nepermis. Acesta nu a suferit leziuni corporale ușoare și a fost transportat la spital.

La data de 28 septembrie 2020, în jurul orei 12.40, un bărbat de 51 de ani, din comuna Fărău, în timp ce conducea un autoturism, pe raza comunei, la intrarea în localitatea Șilea a surprins și accidentat un bărbat de 63 de ani, din localitate, care a traversat strada neregulamentar.

Conducătorul auto a fost testat cu aparatul etilotest, rezultatul fiind negativ.

Cercetările sunt continuate sub aspectul săvârșirii infracțiunii de vătămare corporală din culpă.

Citeste mai mult
Publicitate

ACTUALITATE

Tânăr din Cugir, cercetat de polițiști. A fost prins în timp ce conducea un autoturism, având un permis fals

Publicat

permis

Un tânăr în vârstă de 27 de ani din Cugir este cercetat de polițiști după ce a fost depistat în timp ce conducea un autoturism, fără să posede permis de conducere. Acesta le-a prezentat polițiștilor un permis fals. 

Potrivit IPJ Alba, la data de 28 septembrie 2020, în jurul orei 18:10, polițiștii de siguranță publică din Cugir în timp ce acționau pe strada Vasile Alecsandri din oraș, au oprit, pentru control, un autoturism, condus de un tânăr de 27 de ani, din Cugir.

Tânărul le-a prezentat polițiștilor un permis de conducere eliberat de către autoritățile din Ungaria care a ridicat suspiciuni cu privire la autenticitatea sa.

În urma verificărilor efectuate, polițiștii au constat că bărbatul nu deține permis de conducere pentru nicio categorie de autovehicule.

Față de bărbat, cercetările sunt continuate sub aspectul săvârșirii infracțiunilor de conducere fără permis și uz de fals.

Citeste mai mult
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate