”După baie caldă, duș rece”. Ce măsuri de igienă le erau recomandate elevilor, acum 90 de ani, în Caietul de vacanță

Detalii inedite despre preocupările elevilor, acum aproape 90 de ani, au fost dezvăluite de reprezentanții Arhivelor Naționale. Recent, au prezentat un Caiet de vacanță pentru elevii din clasele a III-a și a IV-a primară din 1933.

Una dintre secțiunile acestuia se referea la igienă și prezenta unele recomandări.

”Despre băi: Noi respirăm pe nas, gură, dar și prin piele. Dacă pielea corpului nu e curată, porii fiind astupați, respirația nu se poate face. Ca să fim sănătoși, trebuie să ne spălăm zilnic cu apă rece și cel puțin odată pe săptămână să facem o bae caldă. După o bae caldă, facem un duș rece, neștergem bine și ne odihnim încă o jumătate de oră. Băile reci la râu sau mare, sunt binefăcătoare sănătății, ne întăresc corpul, dar să nu intrăm cu stomacul încărcat, să nu fim inădușiți, nici să nu stăm mai mult de 10 minute. După baie rece, ne ștergem bine, ne îmbrăcăm repede și facem mișcare, la aer”, scrie în Caietul de vacanță.

Altă recomandare pentru elevi era ”scriți copii câte o pagină pe zi”, astfel încât aceștia să aibă posibilitatea să continue ”pregătirea” și în vacanță.

Copiii își puteau exersa cunoștințele de matematică, gramatică, științe, geografie, dar și caligrafie. Caligrafia era foarte importantă în acea perioadă, spune Elena Mușat (Arhivele Naționale).

Caietul mai cuprinde un modul psihopedagogic, iar copiii erau îndemnați să facă desene pentru a ilustra experiențele.

De asemenea, aveau de ”rezolvat” ghicitori.

Sursă: Arhivele Naționale ale României, SANIC, fond Ministerul Cultelor și Instrucțiunii Publice, dosar 42/1933, f. 150