Cercetătorii de la Universitatea Oberta de Catalunya și Columbia University au descoperit că consumul a peste 45% din caloriile zilnice după ora 17:00 afectează negativ capacitatea...
Un studiu recent dezvăluie că celulele adipoase păstrează modificări epigenetice asociate cu obezitatea, favorizând, astfel, recâștigarea rapidă a greutății după diete, scrie Science Alert, care citează...
Majoritatea dietelor ținute pentru a pierde în greutate, ce sunt pornite la început de an, eşuează până la mijlocul lunii februarie, potrivit unor cercetători. Nutriţionistul Adina...
Sistemul imunitar este un mecanism pe care corpul îl folosește să se apere de virusuri, bacterii și boli. Uneori, are tendința să fie slăbit din cauza...
Nu sunt puține lucrurile pe care oamenii au jurat să le lase în urmă în 2018: locuri de muncă proaste, relații proaste, obiceiuri proaste. Dar este...
Diferite motive îi fac pe oamenii să țină post temporar, de exemplu pentru a slăbi, deoarece cred că este bine pentru sănătate sau pentru că le...
