Contacteaza-ne si pe
Publicitate

ACTUALITATE

Care este temperatura optimă în casă, iarna. Paradoxal: răcim dacă este prea cald

Publicat

t

Temperatura din casă este foarte importantă mai ales pe timp de iarnă, spun specialiștii. „Dacă în casă este foarte cald, atunci organismul nostru va suferi un şoc atunci când ieşim afară în frig pe timp de iarnă. Am observat că mulţi părinţi au tendinţa să încălzească foarte tare locuinţa când au copii mici. Lucru total greşit deoarece copiii sunt mai călduroşi decât adulţi şi se simt confortabil la o temperatură mai scăzută. Dacă în casă este foarte cald sunt şanse mari să răciţi atunci când ieşiţi afară“, spune medicul pediatru Marian Silvestru.

Temperatura din casă trebuie să fie constantă. „Potrivit tuturor studiilor temperatura optimă în casă este de 21 de grade pe timp de zi şi 20 de grade noaptea. Pentru persoanele mai friguroase putem opta pentru 22 de grade ziua şi 21 de grade noaptea. Dacă facem mai cald, gen 24-25 de grade organismul nostru va avea de suferit atunci când vom ieşi afară în frig. De asemenea dacă scădem temperatura la 18-19 grade şi ne înfofolim riscăm acelaşi lucru, să răcim. Foarte important este ca temperatura în casă să fie constantă“, mai spune medicul.

Umiditatea este crucială pentru sistemul respirator. „Se ştie că iarna aerul în casă este mult mai uscat din cauza centralelor termice. Dacă aerul pe care îl respirăm este uscat atunci riscăm să avem iritaţii în gât şi nas înfundat.

Iarna puteţi pune pe calorifere castroane cu apă sau puteţi folosit recipiente speciale care se agaţă pe calorifer şi în care se pune apă. Aceasta trebuie schimbată la două zile pentru a nu avea prea multe depuneri de praf. Şi umidificatoarele sunt bune, dar şi aceastea trebuie curăţate corespunzător“, mai spune specialistul.

Potrivit altors surse, umiditate mică în cameră poate provoca uscarea ochilor, a gâtului, senzația de rece în ciuda temperaturii suficiente din cameră. Umiditatea mare poate provoca probleme de respirație și probleme de adaptare la temperaturi mari. Umiditatea recomandată în cameră este de 30-60%, dar o umiditate confortabilă și mai propice sănătății se află între 40-60%.

Sursă: adevarul.ro


ȘTIREA TA - Dacă ești martorul unor evenimente deosebite, fotografiază, filmează și trimite-le la Alba24 prin Facebook, WhatsApp, sau prin formularul online.

Comenteaza

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Publicitate

EVENIMENT

După gratii, pentru evaziune fiscală. Un bărbat din Alba Iulia va sta la închisoare 3 ani și 6 luni

Publicat

arestat catuse

Un bărbat în vârstă de 36 de ani din Alba Iulia a ajuns după gratii, fiind condamnat la trei ani și șase luni închisoare, pentru evaziune fiscală. Potrivit IPJ Alba, marți, polițiștii Compartimentului Urmăriri din cadrul Serviciului de Investigaţii Criminale al IPJ Alba au pus în executare un mandat de executare a pedepsei închisorii care […]

Citește mai departe
Publicitate

ACTUALITATE

Acțiune Poliția Rutieră și RAR, la Abrud. Șapte autovehicule, depistate cu defecțiuni tehnice. Amenzi de peste 3.000 de lei

Publicat

actiune politia RAR

Poliţiştii din Abrud, împreună cu RAR –ul, au organizat o acţiune de prevenire a accidentelor rutiere provocate de starea tehnică necorespunzătoare a autovehiculelor. Au fost depistate 7 autovehicule cu defecţiuni tehnice. Potrivit IPJ Alba, la data de 19 iunie 2019, poliţişti din cadrul Poliţiei Oraşului Abrud, împreună cu specialişti din cadrul Registrului Auto Român – […]

Citește mai departe
Publicitate

ACTUALITATE

Bărbat din Aiud, amendat de polițiști pentru că deținea ilegal un detector de metale. Aparatul a fost confiscat

Publicat

Poliţiştii din Aiud au depistat un bărbat din municipiu, care deţinea, ilegal, un detector de metale. A fost sancţionat contravenţional, iar detectorul de metale a fost confiscat. Reamintim faptul că, pentru deţinerea unui detector de metale, este necesară obţinerea unei autorizaţii. Potrivit IPJ Alba, la data de 19 iunie 2019, poliţiştii Biroului de Investigaţii Criminale […]

Citește mai departe
Publicitate

ACTUALITATE

Bărbat din Blandiana, cercetat penal după ce și-a bătut soția. Polițiștii au emis ordin de protecție provizoriu

Publicat

agresiune

Polițiștii din Vințu de Jos au emis un ordin de protecție provizoriu împotriva unui bărbat care și-a agresat soția și a determinat-o să plece de acasă, împreună cu cei doi copii minori. Polițiștii l-au îndepărtat din locuință și i-au interzis să se apropie de familia sa. Potrivit IPJ Alba, în după amiaza zilei de miercuri, […]

Citește mai departe
Publicitate
Publicitate
Publicitate
Publicitate