Armele secrete împotriva stresului: Tehnici dovedite științific care funcționează cu adevărat. În era vitezei, stresul cronic a devenit o epidemie tăcută ce afectează milioane de oameni....
Pregătirea și susținerea examenelor poate aduce momente de stres și emoții negative, atât pentru elevi, cât și pentru părinți. Modul în care este gestionată situația este...
Ceaiuri antidepresive: O ceașcă de ceai băută la timp poate face minuni: care sunt ceaiurile care reduc eficient stresul și anxietatea Ceaiurile pot avea efecte calmante...
Stresul poate declanșa dependența, spun specialiștii, iar acesta nu se limitează la evenimentele dramatice. Psihiatrul Catinca Pătraşcu explică că stresul poate să apară și în contexte...
Un angajator care îşi stresează angajaţii riscă amenzi de până la 200.000 de lei. Legislaţia muncii a suferit multe modificări în 2020. De asemenea, începând de...
Fiecare judecător al Curţii Constituţionale primeşte lunar două sporuri pentru acelaşi lucru. Mai exact pentru faptul că sunt stresaţi. Primul se numeşte spor de risc şi...
Presiunea mare pe sistemul medical ajunge și la medicii din prima linie. Directorul medical al Spitalului Județean de Urgență Alba Iulia, Dan Crainic, a suferit vineri...
Unul din doi angajaţi români recunoaşte că gândurile neîncetate despre pandemia Covid-19 au făcut ca starea lor psihică să aibă de suferit, iar 23,6% afirmă că...
Stresul, anxietatea, depresia și frica de respingere sunt problemele cu care o bună parte a societății se confruntă din ce în ce mai des. Cinci tineri...
Cel puţin două ore pe săptămână petrecute în mijlocul naturii ar putea reprezenta limita de timp esenţială pentru stimularea sănătăţii şi a stării de bine a...
Epuizarea prin muncă a fost recunoscută oficial ca boală de către Organizația Mondială a Sănătății (OMS). A fost introdusă într-o nouă versiune a clasificării internaționale a...
Până la un anumit punct, stresul este o reacţie normală şi necesară a organismului. În cazul în care stresul este intens, continuu sau repetat, atunci acesta...
Acordarea sporului de risc şi solicitare neuropsihică de 50% din salariul de bază lunar pentru funcţionarii publici a fost adoptată luni de către Senat. Aceste prevedere...
Un nou studiu arată că meditația ajută organismul să răspundă mai bine în fața situațiilor stresante, potrivit Revistei Psychiatry Research, care a analizat cu rigurozitate modul...
Reducerea programului de muncă pentru români, de la 40 la 38 de ore, cu ziua de lucru de vineri mai scurtă, fără afectarea salarizării aflate în...
Ambiţie şi rezistenţă scăzută la stres scăzute, instabilitate emoţională, preferinţa de a lucra în echipă pentru a evita unele responsabilităţi, lipsă de iniţiative sunt repere în...
Locurile de muncă solicitante, stresante sau nesigure îi pot motiva pe angajați să lucreze chiar și atunci când sunt bolnavi și ar trebui să stea acasă,...
Stresul de la locul de muncă ar fi la originea diferențelor majore în privința mortalității în cadrul diferitelor grupuri ale populației. Într-un studiu apărut în revista...
Potrivit nutriționiștilor, un rol important în prevenirea atacurilor de panică îl joacă dieta și de aceea sunt indicate alimentele care au un efect liniștitor asupra sistemului...
Un clasament al celor mai relaxate joburi, din perspectiva echilibrului între viața profesională și cea personală plasează cele din zona IT, social media sau cercetare-știință cu...
